Perte de poids Semaine de mise à jour

Seulement 3 semaines après le défi, les participants commencent à voir d’excellents résultats ! Nous sommes proches du fil et c’est le cou et le cou pour voir qui seront les gagnants. Consultez les faits saillants suivants cette semaine et assurez-vous de leur donner des compliments lorsque vous les voyez dans les clubs.

Michelle n’a que quelques jours pour terminer le 30 entier ! Elle va bien !

Depuis le début de la WLC, Nancy vient constamment à la salle de gym 5 jours par semaine. Il assiste à 3 leçons HSPFit et 2 leçons de Pilates chaque semaine.

Conto a travaillé sur l’intégration de leçons et d’entraînements qui correspondent à son programme, en utilisant à la fois nos offres HSPFit et GroupX à son avantage ! Il a appris qu’il n’a pas besoin d’éviter l’entraînement en force, mais plutôt de l’embrasser comme un outil incroyable de combustion des graisses !

Max montre une consistance et un boost incroyables. Il est arrivé à ce défi déjà 30 livres et se concentre sur la façon de changer le style de vie et de poursuivre son voyage. Elle a fait partie de sa routine quotidienne et fait plusieurs fois 2 leçons ou plus par jour ! Je suis si fière de ce dur labeur.

Rosa est motivée et donne des leçons presque tous les jours. Il fait toujours de la salle de sport une priorité. Je suis vraiment fier d’elle !

En arrivant à ce défi, Noa n’avait pas beaucoup à perdre, mais voulait plutôt perdre du poids et gagner de la force. Elle suit des cours au moins 3 fois par semaine et je la vois dans la salle de gym TOUS LES JOURS ! Il devient plus mince, et vous pouvez physiquement voir des changements non seulement dans son corps, mais aussi dans ses séances d’entraînement. Noa s’efforce de devenir entraîneur personnel et je n’ai aucun doute qu’il atteindra son objectif. Je suis si fier du travail auquel il est confronté pour relever ce défi !





Favoris

Articles récents